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Sophrologie dynamique pour enfants

17 avril 2013 @ 16 h 00 min - 16 h 45 min

€7 à €50

Sophrologie dynamique pour enfants

Mercredi de 16H à 16H45 pour les 6-9 ans et de 17h à 17h45 pour les 10-13 ans

La sophrologie dynamique est un ensemble de techniques de relaxation inspirées de disciplines orientales telles que le yoga et le zen. Ces techniques sont adaptées à notre style de vie occidentale.

Adaptées à l’âge de vos enfants, ces petits exercices pratiques leur permettront de développer leurs capacités d’attention et de mémorisation. Elles s’appliquent facilement dans leur quotidien…

Vos enfants apprendront à se concentrer sur leur respiration. Ils apprivoiseront leurs sensations de bien-être et de détente et apprendront à les retrouver rapidement dans des situations de stress…

Objectifs:

  • Développer leur capacité d’attention
  • Apprendre à mieux gérer les situations de stress, de conflits
  • Développer la confiance en soi et l’assertivité
  • S’affirmer

Animatrice: Marie-Berthe Ranwet, psychologue – sophrologue.

Voyez aussi notre stage de cuisine pour les vacances de Pâques. https://www.refl-actions.org/evenement/stage-culinaire-pour-enfants/ Vos enfants y pratiqueront aussi des exercices de sophrologie.

Réservation obligatoire par mail marieberthe.ranwet@psy-efficace.be ou SMS au 0486 232 111

Tenue confortable. Pieds nus ou chaussettes.

Groupes de 3 à 10 personnes.

7€ la séance (50€ pour 10 séances). Premier cours gratuit.

 

 

Détails

Date :
17 avril 2013
Heure :
16 h 00 min - 16 h 45 min
Prix :
€7 à €50
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Le jardin de Francine
4, rue de la Huilerie
Brûly-de-Pesche,5660Belgium
+ Google Map
Téléphone :
0486232111

Organisateur

Marie-Berthe Ranwet
Téléphone :
0486 232 111
E-mail :
marieberthe.ranwet@psy-efficace.be
Site Web :
https://www.refl-actions.org/equipe/marie-berthe-ranwet/
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