• Ne pas avoir envie, est-ce une bonne excuse?

    Envie ou pas envie ? Est-ce une bonne excuse? Encouragés par les médias et la psychologisation des mentalités, de plus en plus d’adultes semblent prendre leurs décisions sur le mode « J’ai envie – je n’ai pas envie ». Je n’ai pas envie ! Pas envie d’étudier, pas envie de faire l’amour, pas envie de […]

  • Comment te faire confiance ou gagner ta confiance?

    Comment te faire confiance ou gagner ta confiance? Chaque jour, nous sommes amenés à faire confiance non seulement à nos proches mais aussi à de parfaits inconnus : les automobilistes que je croise sur la route, le chauffeur de bus, mon banquier, le boulanger qui a préparé mon pain, les personnes qui ont fabriqué les objets […]

  • Comment un simple regard agit-il sur l’estime de soi?

    Comment un simple regard agit-il sur l’estime de soi? Imaginez deux experts en bâtiment qui préparent une négociation, l’un représente le vendeur, l’autre l’acheteur. Croyez-vous qu’ils vont porter leur regard sur la même chose lorsqu’ils visiteront la maison à vendre ?  Non, bien sûr ! Le premier  s’attarde sur tout ce qui fait  le charme de la maison, […]

  • Offrir des marques d’amour

    Offrir des marques d’amour Tout au long de l’année, les publicistes ne ratent pas une occasion de nous rappeler combien il est important de dire notre amour à ceux que nous aimons. Ils nous invitent à offrir des cadeaux. Mais est-ce le seul moyen de dire « Je t’aime »? Comment varier le registre des messages d’amour? […]

  • On fait la paix?

    On fait la paix? Faut-il faire la paix? Et si oui, comment? Comment pouvons-nous nous libérer de nos colères et de nos rancunes? Derrière tout ressentiment se cache une grande tristesse, une douloureuse tristesse. Le constat de ce que l’on perd, de ce qu’on ne vivra ou ne revivra jamais: la famille unie, une enfance […]

  • Je ne vais pas bien. A qui me confier?

    Je ne vais pas bien. A qui me confier? Selon l’enquête de Solidaris sur « Comment vont les Belges », c’est d’abord auprès de vos proches que vous cherchez de l’aide quand vous souffrez psychologiquement. Lorsque ces derniers sont démunis et dépassés, ce sont alors les psychologues, les thérapeutes et les coachs qui, dans notre société, ont […]

  • Comment surmonter les pires épreuves de la vie?

    Comment surmonter les pires épreuves de la vie? Apprendre, le secret de la réussite et de la longévité? On en a tellement dit et écrit sur les conséquences des traumatismes sur notre psychisme que nous sommes de plus en plus nombreux à nous sentir impuissants face aux épreuves de la vie! A quoi bon nous […]

  • Comment vivre plus de convivialité?

    Comment retrouver la convivialité? Cette année nous fêtons le centième anniversaire de la trêve de Noël 1914. Un moment magique dans les tranchées, une rencontre conviviale entre les soldats allemands et les soldats anglais! Ce moment a été immortalisé dans le film « Joyeux Noël » réalisé par Christian Carion, sorti en 2005. En voici un extrait […]

  • Comment motiver nos enfants?

    Comment motiver nos enfants? Comment motiver nos enfants à apprendre de nouvelles compétences ou habitudes, à faire des efforts à l’école, dans leur hobby mais aussi à la maison, dans de petites charges quotidiennes, le rangement, l’hygiène…? Des parents ne comprennent pas! « Ah, si on m’avait donné toutes les opportunités que tu as! Si j’avais […]

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