Quel est votre style de vie ? Jocelyne est née dans une famille « d’artistes », « baba-cool » et s’est mariée avec Albert, un homme super organisé, structuré mais un peu « maniaque »! Découvrez son  histoire et pourquoi pas, à travers elle, votre style de vie et celui de vos proches. Effervescences et spontanéité « A l’âge de 15 ans, […]

Des enfants calmes et attentifs Des enfants calmes et attentifs, n’est-ce pas le rêve de tous les parents? N’est-ce pas aussi une  voie de bonheur pour les enfants! Comment apprendre à nos enfants à être heureux, ici et maintenant? Comment les aider à découvrir une certaine sérénité? Les recherches récentes en psychologie et en neuro-sciences nous donnent les « secrets » des […]

Comment prendre des décisions à deux? Prenez-vous vos décisions plus en fonction de vos valeurs, de l’impact que cela peut avoir sur les autres ou sur base de critères impersonnels et objectifs, sur ce qui vous semble juste et logique? Prendre des décisions à deux, c’est pouvoir tenir compte du point de vue de l’autre. […]

Alexandre Jollien nous invite au bonheur Comment être heureux? Comment trouver la joie, indépendamment des contraintes de la vie? Que peut-on faire concrètement dans notre vie de tous les jours pour se sentir bien? Qu’est-ce qui nous empêche d’être heureux, en paix, serein? Alexandre Jollien nous guide. Il y a tant de personnes qui parlent […]

Sensoriel ou intuitif? Deux perceptions de la réalité! « Depuis qu’on a ce projet de construction, notre couple est en péril. Je suis tout seul pour m’occuper de tout. Elle ne s’intéresse à rien. C’est moi qui doit penser à tout: la recherche des meilleurs matériaux, les démarches pour obtenir des devis, la vérification des détails sur les […]

Entre introverti et extraverti, un dialogue de sourds ! « Je ne sais jamais ce qu’il pense, il ne communique pas, il ne s’intéresse pas à ce que je vis. On dirait qu’il n’a pas d’émotions. Je n’arrive pas à savoir ce qu’il vit. Il ne réagit pas quand je lui parle, même si je l’attaque. Cela […]

Le savoir change-t-il la vie ? Si je pouvais recommencer, avoir 20 ans avec ce que je sais ! Le savoir peut-il vraiment changer la vie ? Notre éducation, le milieu culturel dans lequel nous vivons, les études que nous poursuivons, notre profession, les théories que nous approfondissons  et nos centres d’intérêt  nous  « formatent ».  Ils déterminent nos comportements, […]

Il faut qu’on parle  « Quand ma femme me dit « Il faut qu’on parle », je fuis ! » raconte Eric. « Je me dis : ça y est, cela va recommencer ! On est reparti pour des discussions sans fin, des cris et des larmes, des reproches et des malentendus !  Je sais le plus souvent ce qu’elle va me dire, et […]

Comment canaliser votre colère ? La colère est une source d’énergie! Qu’en faites-vous? Quelqu’un vous met en colère, que faites-vous? Vous la contenez? Vous l’exprimez? Vous la niez et la fuyez en mangeant, en fumant, en vous activant ou en vous affalant dans un divan devant des séries? …. Avez-vous des rancunes tenaces, des réminiscences de […]

Comment vivre l’échec ? Vous avez peur de l’échec ? Une solution simple: n’entreprenez rien, vous ne risquerez pas d’échouer ! Mais vous ne réussirez jamais rien et vous échouerez par défaut ! C’est le message de J.K.Rowling, auteure des « Harry Potter » aux étudiants de Harvard lors de la remise de leur diplôme en 2008. J.K. Rowling sait de […]